大陆用户要下载火币APP，首先需要打开应用商店，比如苹果商店或者安卓应用商店。在搜索框中输入"火币"，就可以找到火币APP的图标。点击下载按钮，等待下载完成后，即可开始安装。

安装完成后，打开火币APP，首次登录时需要注册一个账号。点击注册按钮，按照提示填写手机号码、设置密码并获取验证码。验证码一般会发送到你填写的手机号上，填写正确后即可进入账号注册流程。

注册完成后，输入账号密码登录，进入火币APP的主界面。在首页可以看到最新的数字货币行情、交易信息等内容。要进行交易，需要先进行实名认证。点击个人中心，选择实名认证，按照提示填写身份证信息和个人信息，提交审核。

审核通过后，就可以在火币APP上进行充币、提币、交易等操作了。记得在使用过程中要注意安全，不要泄露账号密码，避免被盗取资产。祝大家在火币APP上交易顺利！